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Yoga Hatha

Un cours de yoga traditionnel axé sur la respiration et les postures pour améliorer la flexibilité et la force.

Yoga Vinyasa

Un style dynamique de yoga qui synchronise le mouvement avec la respiration pour un entraînement fluide et énergisant.

Horaires des Cours

Hatha Yoga

Lundi et Mercredi: 18h00 – 19h30

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Vinyasa Yoga

Mardi et Jeudi: 19h00 – 20h30

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Yoga Restauratif

Vendredi: 17h00 – 18h30

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Atelier de Méditation

Samedi: 10h00 – 12h00

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Témoignages de Nos Élèves



★★★★★

Les cours de yoga ici ont transformé ma vie. Je me sens plus équilibré et en paix. Les instructeurs sont incroyables et très attentifs.

Marie Dupont

Élève Dévouée



★★★★★

Depuis que j’ai commencé les cours, j’ai remarqué une amélioration significative de ma flexibilité et de mon bien-être général. Je recommande vivement!

Jean Martin

Pratiquant Régulier

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